3. BLOKK VIDEÓS MAGYARÁZATA ÓRALEÍRÁSSAL
Kedves Kollégák,
Elkezdjük a 3. Blokk anyagát, vagyis a helyes nyelés automatizálását a nap 24 órájában.
Első rész:
1.óra:
Ismétlés: bemelegítések, vitorlás nyelés, hegyes-széles nyelv, táblázat
Új anyag: kezdő lépések:
1. Dupla nyelés (2 zizivel) 2 zizis nyelés, majd a zizik megevése helyes nyeléssel, úgy hogy minden mozdulatot pontosan beállítunk.
2. Kanálnyelvbe kis kanál víz, majd lenyelése helyes nyeléssel (Figyelni: ajak nyitva, fogsor zár, nyelvhegy felső fogsor mögött, Szívás/nyomás és rágóizom megmozdul.)
3. Házi feladat: zizi 10 nyelés, víz 10 nyelés
2. óra:
Ismétlés: bemelegítés után az előző óra anyaga.
Új anyag: kis falatok evése, majd a mennyiség emelése:
- zizivel: 3×1, 2, 3, 4, 5, 6
- 10-15 korty víz kiskanállal
- ropi darabokkal: 3×1-6
Házi feladat: ugyanez, de 2 naponta a mennyiség emelése: 3x, 4x, 5x
3.óra:
Ismétlések után
Új anyag: Utolsó fázis: lazán csukott ajak nyelés közben
- Zizivel: 1 falatra 2 nyelés rögtön egymás után
- Vízzel: 1 kortyra 2 nyelés rögtön egymás után
- gyümölcs falatokkal: 1 falatra 2 nyelés
Házi feladat: Otthoni étkezés elfogyasztása helyes nyeléssel, de még nyitott ajakkal (reggeli, tízórai, uzsonna) fokozatosan emelve a mennyiséget – például első 2 nap: negyed mennyiség, második 2 nap: fél mennyiség, aztán ¾, majd teljes mennyiség, hogy hozzászokjon.
És a magyarázó videó:
Jó tanulást!
Szeretettel:
Zsuzsa ☺